結局、何も変わっていない。 体重も、生活も、心情も、喫煙も、金銭も、胸痛も変わらない。 一定の周期で憂鬱になる。 環境を変えるなら、環境を変えるための行動をしないと、と言いつづけて30歳超えた。 なので、期日を決めて、目標を立てて、叶えていなか…

gloで一躍有名になったBAT社のVELO。 嗅ぎタバコと呼ばれ、口腔内でニコチンを摂取するもの。 一部コンビニ(新潟県内は取扱なし)、タバコ販売店、オンラインでの購入できる。 新潟県勢はネットが早いかな。 無煙ではあるけど、それなりにニコチン摂取できる…